Wat is rijangst?
Weer met vertrouwen de weg op, stap voor stap.
Herkenbaar?
Rijangst komt vaker voor dan je denkt
Rijangst is een vorm van angst waarbij je stress, spanning of paniek ervaart tijdens het autorijden, of zelfs bij de gedachte daaraan.
Het resultaat is dat je de auto vermijdt, ook al heb je een rijbewijs. Je bent niet de enige: duizenden Nederlanders ervaren dit dagelijks.
Oorzaken
Mogelijke oorzaken van rijangst
Rijangst kan verschillende oorzaken hebben. Herken jij je in een van deze situaties?
Eerdere aanrijding
Een (bijna) aanrijding of schrikreactie in het verkeer kan langdurig angst veroorzaken.
Negatieve ervaring
Een nare ervaring tijdens rijlessen of een mislukt examen kan diepe indruk maken.
Lang niet gereden
Na een lange pauze voelt autorijden onwennig en spannend. Dat is heel normaal.
Angst om controle te verliezen
Het gevoel dat je de controle kwijtraakt achter het stuur kan verlammend werken.
Perfectionisme of faalangst
De druk om alles perfect te doen maakt rijden onnodig stressvol.
Algemene angststoornis
Soms is rijangst onderdeel van een bredere angst- of paniekstoornis.
Onze aanpak
Weer zonder angst de weg op
Om weer zonder negatieve gedachten te kunnen rijden, kunt u bij ons opfrislessen volgen. Stapsgewijs herstellen we het (zelf)vertrouwen.
We beginnen rustig, in een veilige omgeving, en bouwen langzaam op. Geen druk, geen oordeel, alleen geduld en begrip.
Neem contact opTarieven opfrislessen
Investeer in jouw vrijheid
Onze opfrislessen duren 90 minuten, zodat er ruim de tijd is om rustig te oefenen.
Klaar om te beginnen?
Boek een proefles en ontdek hoe fijn rijlessen bij Les4Less zijn.